Alt alla trombosi con sport e alimentazione equilibrata
Alimentazione intelligente, equilibrio fra quanto si mangia e quanto si consuma in termini di calorie, e attività fisica quotidiana: è questa la strategia efficace per prepararsi ad una vita in salute e mettersi al riparo da malattie da trombosi: a ricordarlo è l'Associazione lotta alla trombosi (Alt), che ieri ha organizzato la terza Giornata Nazionale per la lotta alla trombosi in diverse città italiane, da Milano a Bari.
Centinaia di bambini sono stati coinvolti in giochi e attività sportive all'aperto per imparare l'importanza di uno stile di vita corretto. ''Il periodo di massimo rischio per l'aumento di peso sarebbe tra i sei e gli otto anni - spiega Lidia Rota Vender, presidente di Alt - e i bambini già in sovrappeso a 5 anni, come ha rilevato uno studio appena pubblicato sul 'New England Journal of Medicine', hanno una probabilità di diventare adulti obesi ben quattro volte superiore ai coetanei di peso normale, e dunque a rischio di infarti, ictus e trombosi precoci''. Alimentazione equilibrata e attività fisica quotidiana ''sono abitudini che devono essere scelte fin da bambini - continua - Ecco perché molti degli eventi organizzati per questa Giornata sono dedicati ai giovani.
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fonte: ansa
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