Omega-3 purificato a alte dosi è un salva cuore, studio clinico Usa
Invece i comuni integratori di olio di pesce sono inefficaci
Un grasso buono del pesce - l'omega-3 'EPA' altamente purificato - ad alte dosi (4 grammi al dì) protegge in modo rilevante da infarto e ictus individui ad alto rischio. A riabilitare in parte gli omega-3 è un maxi-studio (REDUCE-IT) pubblicato sul New England Journal of Medicine e presentato al congresso dell'American Heart Association (AHA) a Chicago. Solo pochi mesi fa un altro studio, della Cochrane Library, smentiva l'efficacia preventiva degli integratori a base di omega-3. Sembrerebbero decisive la dose e il complesso processo di purificazione di EPA che, spiega l'autore Deepak Bhatt della Harvard Medical School di Boston, fanno dell'olio del pesce un vero e proprio nuovo farmaco salva-cuore con un impatto potenziale pari a quello delle statine per il colesterolo alto.
Il farmaco è stato testato coinvolgendo 8.179 pazienti ad alto rischio cardiovascolare: tutti avevano i trigliceridi alti, e/o diabete e la gran parte arterosclerosi, con precedenti di infarto o ictus. Gli esperti hanno diviso il campione in due gruppi e ad uno hanno somministrato 4 grammi al dì di EPA purificato, che riduce i trigliceridi e presenta proprietà anti-infiammatorie e anti-ossidanti. Gli esperti hanno stimato una riduzione del 25% del rischio di morte per infarto, ictus e altri problemi cardiovascolari per gli individui trattati con EPA purificato. Si tratta di una riduzione comparabile a quella massima che si può ottenere dalle statine, rileva Bhatt. Invece, un altro studio (VITAL) presentato e pubblicato in contemporanea con il primo, conferma che integratori standard di oemga-3 (EPA e DHA 1 grammo/dì) non hanno effetti protettivi da tumori ed eventi cardiovascolari. Molto diverso è assumere un qualunque integratore da banco a base di omega 3, fa notare Bhatt, o il farmaco qui testato (che in Usa è venduto con ricetta e col nome commerciale di Vascepa) che ha per principio attivo unicamente la forma altamente purificata di EPA e ad alta dose.
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fonte: New England Journal of Medicine
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