Vitamina B 3 contro il cancro alla pelle
La vitamina B3, che si trova, nella carne, in noci nocciole e mandorle, e nei cereali, può essere più efficace delle creme protettive nel contro il cancro alla pelle. Secondo una ricerca del dipartimento di dermatologia dell'università di Sydney,
la B3, o nicotinamide, previene i danni alla pelle causate da entrambi i tipi di radiazioni ultraviolette della luce solare che raggiungono invece la superficie, Uva e Uvb, proteggendo il sistema immunitario. Le creme solari correnti offrono una buona protezione contro le radiazioni Uvb sono assorbite dallo strato più superficiale della cute, ma sono meno efficaci contro le Uva, tipiche delle sorgenti artificiali come le lampade, che penetrano più profondamente. La Vitamina B3, che è solubile in acqua, può essere aggiunta alle creme solari o somministrata in pillole. ''Le radiazioni ultraviolette nella luce solare sopprimono il sistema immunitario della pelle e la rendono più vulnerabile al cancro'', spiega la prof.
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