Di corsa contro la cecità. In barba alla pigrizia per contrastare non solo i chili di troppo, ma anche per preservare la vista da brutte sorprese. Percorrendo molti chilometri al giorno, infatti, si riduce il rischio di contrarre sia la cataratta che la degenerazione maculare legata all'età (l'Amd, una malattia che colpisce il centro della retina): lo attestano due studi governativi statunitensi condotti dal Berkeley National Laboratory su 41 mila corridori.
Secondo l'Università della California, l'esercizio fisico regolare e prolungato è un'arma preziosa di prevenzione contro due malattie oculari molto diffuse. Per dimostrarlo sono stati monitorati 29 mila corridori maschi e 12 mila femmine per sette anni e otto mesi.
"Ciò conferma - sottolinea in una nota Giuseppe Castronovo, presidente dell'Agenzia internazionale per la prevenzione della cecità-Iapb Italia onlus - quello che ripetiamo da anni: la prevenzione delle patologie passa per un corretto stile di vita, a partire
dall'esercizio fisico quotidiano. Queste ricerche però rivelano che non solo l'esercizio moderato è salutare, ma che lo è anche quello intenso".
Lo rivela uno studio pubblicato sul British Medical Journal e condotto da Lingyi Liang, dello State Key Laboratory of Ophthalmology, Zhongshan Ophthalmic Center, presso la Sun Yat-sen University nel Guangdong in Cina
L'esperto spiega i cinque principali problemi oculari che possono presentarsi in estate
In Italia 2 mila casi l'anno ma il 50% non risponde alle cure
"Oltre a maculopatia, cataratta e distacco della retina. Per questo motivo va sempre monitorata attentamente"
Lo rivela uno studio pubblicato sul British Medical Journal e condotto da Lingyi Liang, dello State Key Laboratory of Ophthalmology, Zhongshan Ophthalmic Center, presso la Sun Yat-sen University nel Guangdong in Cina
L'esperto spiega i cinque principali problemi oculari che possono presentarsi in estate
In Italia 2 mila casi l'anno ma il 50% non risponde alle cure
"Oltre a maculopatia, cataratta e distacco della retina. Per questo motivo va sempre monitorata attentamente"
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