Secondo l'Università della California, l'esercizio fisico regolare e prolungato è un'arma preziosa di prevenzione contro due malattie oculari molto diffuse. Per dimostrarlo sono stati monitorati 29 mila corridori maschi e 12 mila femmine per sette anni e otto mesi.
"Ciò conferma - sottolinea in una nota Giuseppe Castronovo, presidente dell'Agenzia internazionale per la prevenzione della cecità-Iapb Italia onlus - quello che ripetiamo da anni: la prevenzione delle patologie passa per un corretto stile di vita, a partire
dall'esercizio fisico quotidiano. Queste ricerche però rivelano che non solo l'esercizio moderato è salutare, ma che lo è anche quello intenso".