Cuore e donne: un rischio spesso sottovalutato

Una delle ragioni è la diversa presentazione clinica. I sintomi femminili, infatti, possono essere diversi e meno riconoscibili rispetto a quelli tipici degli uomini. Inoltre, fattori biologici, ormonali e condizioni specifiche della vita riproduttiva influenzano sia lo sviluppo delle malattie sia la risposta alle terapie. Da qui l’importanza crescente di una prevenzione e di una gestione realmente “su misura”.

Il rischio cambia nel corso della vita

Prima della menopausa, le donne tendono ad avere un rischio cardiovascolare più basso rispetto agli uomini della stessa età, anche grazie all’azione protettiva degli estrogeni. Tuttavia, questa protezione non è totale e può ridursi in presenza di fattori di rischio come ipertensione, diabete o familiarità.

Dopo la menopausa, il rischio aumenta in modo significativo. La riduzione degli ormoni femminili, insieme all’invecchiamento e a eventuali altre condizioni di salute, favorisce lo sviluppo di malattie cardiovascolari, talvolta con un impatto anche superiore rispetto agli uomini.

Sintomi da non sottovalutare

Nelle donne, l’infarto può manifestarsi in modo meno evidente. Non sempre si presenta con il classico dolore al petto intenso. I segnali possono essere più sfumati e includere:

• affaticamento improvviso
• mancanza di respiro
• nausea
• vertigini
• dolore a mandibola, collo, spalle o schiena

Questi sintomi possono comparire anche a riposo o in modo graduale e, proprio per questo, rischiano di essere confusi con altre condizioni come stress o problemi digestivi. Riconoscerli in tempo è fondamentale per intervenire rapidamente.

Fattori di rischio specifici nelle donne

Alcune condizioni tipicamente femminili possono aumentare il rischio cardiovascolare nel corso della vita. Tra queste:

• complicanze della gravidanza (come diabete gestazionale o ipertensione)
• menopausa precoce
• malattie autoimmuni più frequenti nelle donne, come lupus o artrite reumatoide

Questi elementi rendono ancora più importante una valutazione personalizzata del rischio, che tenga conto della storia clinica di ogni donna.

Come ridurre il rischio 

Proteggere il cuore è possibile e la prevenzione gioca un ruolo fondamentale. Alcune abitudini possono fare la differenza:

• seguire un’alimentazione equilibrata
• praticare attività fisica con regolarità
• non fumare
• controllare pressione, glicemia e colesterolo
• dormire a sufficienza e gestire lo stress

È altrettanto importante non ignorare segnali insoliti e sottoporsi a controlli periodici, anche in assenza di sintomi evidenti. Essere consapevoli del proprio rischio cardiovascolare è il primo passo per prendersi cura della propria salute.

Fonte: 
Fabio Ambrosino - Le donne hanno meno problemi cardiaci degli uomini? https://dottoremaeveroche.it/le-donne-hanno-meno-problemi-cardiaci-degli-uomini/ Ultimo accesso 18/03/2026