La dieta atlantica protegge dal rischio cardio-vascolare
Migliorano i valori di alcuni fattori di rischio cardiovascolare come il colesterolo, i trigliceridi e la pressione sanguigna
La dieta atlantica, tipica della Galizia e del Nord del Portogallo, ricca di pesce, carne, latticini, verdure, legumi, patate e pane di grano intero, è legata a una minore mortalità tra gli adulti più anziani. Lo indica la ricerca pubblicata sulla rivista Bmc Medicine da Università Autonoma di Madrid e dagli istituti Ciberesp e Imdea.Un precedente studio condotto dagli stessi ricercatori aveva notato che seguire una dieta atlantica era legata a minori casi di obesità, migliori valori di alcuni fattori di rischio cardiovascolare come il colesterolo, i trigliceridi e la pressione sanguigna, oltre che un minor rischio di infarto del miocardio. Lo studio ha analizzato 3.165 persone over-60 per oltre 10 anni. I ricercatori hanno scoperto che le persone che seguivano la dieta atlantica hanno avuto un tasso di mortalità del 33% in meno rispetto a quelli la cui dieta seguiva altri principi.
pubblicità
I Correlati
Sigot: insufficienza respiratoria acuta, nuova epidemia tra gli anziani. Causa di accessi in Pronto Soccorso e ricoveri ospedalieri
Fimognari: “L’insufficienza respiratoria acuta deriva da numerose patologie scatenanti, a partire dallo scompenso cardiaco. È pertanto assai diffusa e porta tante persone ad accedere al PS in condizioni di gravità"
Se la gonna non si allaccia, il rischio di infarto aumenta. L’allarme della SIMI
Un aumento di grasso a livello addominale facilita la comparsa di pre-diabete e di diabete che, nelle donne, aumenta di 9 volte il rischio di incorrere in un infarto o in un ictus
Lo scompenso cardiaco provoca il 60% dei ricoveri cardiologici e rappresenta una voce di costo crescente per il SSN
Lo Scompenso Cardiaco rappresenta una patologia estremamente rilevante, la cui prognosi è simile ai tumori severi. In Italia a soffrirne sono circa 600mila persone e si stima che la sua prevalenza raddoppi a ogni decade di età
Omega 3, dubbi sugli integratori: nei sani possibili più rischi per cuore
Uno studio evidenzia che l'uso regolare potrebbe aumentare, anziché diminuire, il rischio di malattie cardiache e ictus tra chi godono di una buona salute cardiovascolare
Ti potrebbero interessare
La dieta incide sul 40% tumori e il 50% dei pazienti chiede consigli
Esperta, "no a zuccheri, proteine animali e alcol, sì a vegetali"
Aviaria, dalle mucche può saltare all'uomo: cosa sappiamo
La carne cotta è sicura: necessaria cottura a 63-71 gradi per neutralizzare il virus
In Italia aumentano le richieste d'aiuto per disturbi alimentari
Dalla Ragione, crescono le chiamate al numero verde Sos
Con 44 Banche del Latte Umano Donato (BLUD), l’Italia continua a mantenere il suo ruolo di leader in Europa
La Società Italiana di Neonatologia (SIN) promuove da anni la donazione di latte umano, un vero salvavita per i bambini che non possono essere allattati al seno dalla propria mamma
Ultime News
Nel futuro non solo medico di base per tutela della salute
Indagine Groupama, cresce l'importanza di altre figure
“Orthoptists making a difference” è lo slogan degli Ortottisti per celebrare la Giornata internazionale dell’Ortottica
La prevenzione visiva, non solo come mezzo di risparmio economico, ma come beneficio per tutte le fasce d'età, sin dai primi giorni di vita, diventa un pilastro essenziale
Obesità, a luglio il pdl. L’Italia può diventare il primo paese al mondo con una legge su questa malattia
La proposta di legge di iniziativa dell’On. Roberto Pella è stata approvata il 28 maggio in Commissione Affari Sociali della Camera, ed è stata calendarizzata per la votazione in Aula
Enpam, medici di famiglia: così saranno le case di comunità Spoke. Oliveti, il rilancio della professione passa dall’aggregazione
Il fondo immobiliare che realizzerà le case "spoke" le affiderà ai medici interessati in affitto o in leasing
Commenti