Fondazione Alzheimer: le regole per la quarantena

Come mantenere e stimolare le abilità cognitive e motorie delle persone con demenza durante il periodo di quarantena? La Federazione Alzheimer Italia ha stilato dieci regole per il loro benessere psicofisico. Il decalogo nasce per fornire ai familiari gli strumenti utili per gestire i propri cari in una situazione straordinaria, in cui la quotidianità è cambiata e l'impossibilità di accedere ai servizi e alle attività socio-assistenziali. "Le persone con demenza sono persone fragili, e la gestione della loro quotidianità diventa ancora più complessa in questo isolamento fisico", dice Gabriella Salvini Porro, presidente della Federazione Alzheimer Italia. Queste, le dieci regole:

1. Fotografie (riprendere vecchie foto e oggetti del passato, riordinarli, aiuta a recuperare la memoria di esperienze personali),

2. Oggetti e vecchi ritagli di giornali (raccoglierli aiuta la persona a recuperare il nome degli oggetti e dei fatti collegati),

3. Vecchie canzoni (utili per suscitare emozioni e ricordi),

4 Movimento (si può far camminare la persona negli spazi più ampi dell'appartamento o, se possibile, in terrazzo. Via libera anche a semplici esercizi, come alzarsi e sedersi dalla sedia),

5 Attività varie (La persona con demenza può essere coinvolta in attività come rammendare, pulire, sistemare cassetti, lavare a mano piccola biancheria, piegare gli asciugamani),

6. Programmazione (La routine è fondamentale per le persone con demenza),

7.   Illuminazione (Evitare zone di ombra o penombra, che spesso generano agitazione. Si consiglia una luce notturna nella camera da letto; un angolo illuminato in soggiorno),

8 Svaghi e passatempi (per esempio, cucinando insieme),

9. Sindrome del tramonto (uscire sul pianerottolo o in cortile aiuta a ripristinare l'orientamento; fare una rampa di scale può essere utile per distrarre e fare esercizio. E' preferibile la salita a piedi e la discesa in ascensore),

10 Norme igienico-sanitarie (Fondamentale il lavaggio delle mani e la disinfezione degli ambienti).