Cambiare gli stili di vita fa ridurre i farmaci per l'ipertensione
Bene l'attività fisica 3 volte a settimane unita a più frutta e verdura
Modificando gli stili di vita, già nell'arco di 4 mesi, riduce la necessità di farmaci contro la pressione alta. E' quanto indica uno studio presentato alla Joint Hypertension 2018, il congresso scientifico dell'American Heart Association. I ricercatori hanno studiato 129 uomini e donne sovrappeso o obesi di età compresa tra 40 e 80 anni che avevano la pressione alta ma che ancora non avevano iniziato ad assumere farmaci. Hanno diviso i pazienti in 3 gruppi assegnandoli a tre diversi interventi della durata di 16 settimane: alcuni hanno cambiato le loro diete, aumentando il consumo di frutta e verdura, inoltre hanno fatto esercizio fisico tre volte a settimana e hanno avuto una consulenza comportamentale.
I partecipanti al secondo gruppo hanno modificato solo l'alimentazione. Il terzo gruppo non ha cambiato abitudini né la dieta. I partecipanti al primo gruppo hanno ridotto maggiormente la pressione del sangue e alla fine dello studio, sulla base dei criteri previsti dalle linee guida, solo il di loro 15% aveva ancora bisogno di farmaci antipertensivi. Questo è accaduto solo al 23% dei partecipanti al gruppo di chi aveva cambiato solo la dieta. Il terzo gruppo invece non ha avuto miglioramenti particolarmente importanti.
pubblicità
fonte: ansa
I Correlati
Torna l'appuntamento con il Turin CTO & CHIP, il congresso internazionale sulla cardiologia interventistica
Diretto da Maria Pia Hospital, in collaborazione con l’Ospedale Maria Vittoria dell’ASL Città di Torino, il convegno propone interventi live da tutto il mondo, numerosi simposi e letture magistrali tenute dai più grandi esperti mondiali di cardiologi
Stabile il mercato in farmacia: in un anno venduti 1,8 miliardi di confezioni, per un valore di 17,8 miliardi di euro
I dati Pharma Data Factory (PDF): nel primo trimestre del 2024 questi indicatori diventano rispettivamente 455,4 milioni di confezioni e 4,6 miliardi di euro
Artrite reumatoide, buoni risultati con un farmaco antitumorale
Terapia sperimentata su 6 casi difficili da team italo-tedesco
Funziona l'intelligenza artificiale per individuare pazienti ad alto rischio mortalità
Un elettrocardiogramma (Ecg) intelligente è stato in grado per la per la prima volta di identificare pazienti ospedalizzati, ma ad alto rischio di mortalità
Ti potrebbero interessare
Torna l'appuntamento con il Turin CTO & CHIP, il congresso internazionale sulla cardiologia interventistica
Diretto da Maria Pia Hospital, in collaborazione con l’Ospedale Maria Vittoria dell’ASL Città di Torino, il convegno propone interventi live da tutto il mondo, numerosi simposi e letture magistrali tenute dai più grandi esperti mondiali di cardiologi
Funziona l'intelligenza artificiale per individuare pazienti ad alto rischio mortalità
Un elettrocardiogramma (Ecg) intelligente è stato in grado per la per la prima volta di identificare pazienti ospedalizzati, ma ad alto rischio di mortalità
Infarto miocardico è sovradiagnosticato. Le cause e le conseguenze
Su Jama i risultati di questa indagine: i pazienti a cui viene erroneamente assegnata una diagnosi di infarto miocardico sono spesso sottoposti a ulteriori test, tra cui imaging ad alto costo e procedure invasive potenzialmente rischiose
Con il caldo prolungato, rischio gambe gonfie tutto l'anno
Una over-50 su 2 soffre di insufficienza venosa. I consigli dei flebologi
Ultime News
Torna l'appuntamento con il Turin CTO & CHIP, il congresso internazionale sulla cardiologia interventistica
Diretto da Maria Pia Hospital, in collaborazione con l’Ospedale Maria Vittoria dell’ASL Città di Torino, il convegno propone interventi live da tutto il mondo, numerosi simposi e letture magistrali tenute dai più grandi esperti mondiali di cardiologi
Ortopedia pediatrica, i difetti più comuni nei ragazzi. Cosa fare e quando preoccuparsi
I consigli degli ortopedici della Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia, SIOT e della Società Italiana di Ortopedia e Traumatologia Pediatrica, SITOP
Stabile il mercato in farmacia: in un anno venduti 1,8 miliardi di confezioni, per un valore di 17,8 miliardi di euro
I dati Pharma Data Factory (PDF): nel primo trimestre del 2024 questi indicatori diventano rispettivamente 455,4 milioni di confezioni e 4,6 miliardi di euro
Decreto appropriatezza e nuove regole sulle prescrizioni. Omceo Milano: Siamo pronti a ricorrere al Tar
Rossi: “È impossibile far rientrare in un codice una patologia specifica e spesso è multifattoriale. Questa è una assurdità che va condannata ed evitata con ogni mezzo”. Cimo-Fesmed: “Auspichiamo più interventi strutturali”
Commenti